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Marie-Hélène Carrier et Facebook


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« Ma mission est de vous aider à reprendre votre pouvoir sur votre vie par la connexion avec soi, l'amour de soi et la découverte de soi.

Pour ce faire, changer assainir la nutrition et la charge toxique est cruciale!»

- Marie-Hélène Carrier

Salade d'été crevettes et mangues

Salade d'été crevettes et mangues

Posté le 2017/09/23

Salade d'été de crevettes et manguesSalade d'été de crevettes et manguesLa recette d'été fétiche pour impressionner quand on reçoit! Elle ne prend que 5 minutes à confectionner.

  • 1 avocat coupé en dés
  • 15 ml (1 c. soupe)  de jus de lime fait de concentré ou fraîchement press
  • 1 petite mangue Atulfo ou 1/2 mangue pelée et coupée en cubes
  • 250 g (1 tasse) de petites crevettes de Matane ou nordique, cuites et décortiquées
  • 2 oignons verts finement hachées
  • 30 ml (2 c. soupe) de jus d'orange
  • 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de riz
  • 30  ml (2 c. soupe) de chaque fines herbes fraîches suivantes finement ciselée: ciboulette, menthe, coriandre fraîches (un des 3 pourrait aussi suffire)

 

Assemblez la salade de crevettes et les liquides de la vinaigrette. Savourez !

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